ロウリュウ

荻窪駅近のなごみの湯でロウリュウしてきました。

通常料金に追加で６００円払うとヒーリングスパが利用できてその中にロウリュウがあります。

ロウリュウとはサウナで熱風をタオルなどで送ってもらいます。
一気に汗をかいて気持ちがいいです。

受付

1Fで受付をしてヒーリングスパの引換券をもらいます。
各フロアの更衣室で専用の着衣と大き目のタオルと交換してもらいます。

土日祝は１５時までの受付を境に利用時間に制限を設けているみたいです。
１５時に受付しても１７：３０まで使用できます。

男性は４Fで専用の着衣に着替えて会談やエレベーターで５Fへいきます。
いつ行ってもいいので一度お風呂に浸かってからでもOKです。

着替えと一緒に申込者の証の紙のバンドをもらいますので腕に巻いておきます。
湯船につかっても大丈夫な素材ですが巻き直すことができないのであまりきつくしないほうが良いです。
巻き直そうとするとテープ部分が破れます。

ロウリュウだけではなく岩盤浴などほかの施設も使い放題になっています。
男女混同です。
カップルも多かったです。

水分補給に自販機置いてあります。
男性浴室ですとサウナのところにサービスで無料で水が飲めるようになっていますが、このエリアではないようでした。

飲み物を冷やす冷蔵庫がおいてあります。
荷物置き場もあります。
岩盤浴など利用中は買ったペットボトルなどを置いておけます。

携帯は利用禁止のようです。
スマホをいじってる人もちょいちょいいましたが。

随時やっているわけではなく定期的に行われます。
私が行ったときは１４時、１５時、１６時など切りがよい時間に１時間おきに行っていました。
それとサウナに入りっぱなしで係の人がやってきて勝手に扇いでくれるのかと思ってましたが全然違いました。

人数制限があるので時間少し前になると一度外に退出を促されます。
多分６０人くらいって言ってた気がします。

同フロアの階段の方の廊下で一列で並びます。
係の人が案内してくれたらサウナに入っていきます。

サウナは上段と下段があります。
上段の方が熱いです。

上段から座っていく人が多かったので熱いほうがいい人は少し早めに並んでおくとよいと思います。

人が入りきると扉を閉めて開始です。
担当のおじさんがロウリュウについて一通り説明してくれます。
途中で熱すぎたら退出しましょう。

円形のサウナの中央にある熱した石に水をかけると一気に温度があがりました。
そしてタオルで仰いで行きます。
中央でおじさんがタオルで仰ぎながら一周します。

すごい熱いです。
そしてすごい勢いで汗が噴き出てきました。
熱風が熱すぎる場合はタオルで顔や手、足を覆うと熱さは軽減します。

なごみの湯のロウリュウにはLVがあって私が体験したのはLV３です。
平均的なLVだそうです。

このLVは水をかける、タオルで仰ぐのセットを３回です。
1回目は温度低めで2回、3回と熱くなっていきました。
今回はおまけで４回目もやってくれました。

そしてこの4回目がものすごく熱かったです。
やけどをするんじゃないかと思うほどでした。
でも気持ちよかったです。

終わると退出を促されて終了です。

思っていたのと違いました。
サウナでただ仰ぐだけだろうと思っていましたが熱さが圧倒的に違いました。

じわじわ汗をかくのではなく一気に汗をかきます。
普通だと味わえない感覚です。

もう一度行きたいとおもいました。

あとは施設によると思うのですが、担当の人がまめ知識とかをしゃべり続けながら行ってくれたのでちょっとしたアトラクション感があって楽しかったです。

担当の人はあの熱い中でタオルを振り回し続けてかなりきついだろうと思います。
あのおじさんすごい。